మూత్రపిండాల సమస్యలు ఒక అవలోకనం
మూత్రపిండాలు రుగ్మతలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరుగుతున్న . ఇలాంటి పరిస్థితి శరీరంలో చాలా నష్టం కలిగిస్తుంది. సాధారణంగా అధిక రక్తపోటు , డయాబెటిస్ మరియు ఇతర వ్యాధులు దీనికి దారితీస్తాయి . ముందస్తు గుర్తింపు మరియు సరైన వైద్యం పొందడం . జ్ఞానం మరియు ఎప్పటికప్పుడు పరీక్షలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది .
మూత్రపిండ సంబంధిత వ్యాధులు - కారణాలు నివారణ
మూత్రపిండ వ్యాధులు నేడు ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటి. వీటి రావడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. తీవ్రమైన రక్తపోటు, చక్కెర వ్యాధి , జన్యుపరంగా వచ్చిన సమస్యలు, కిడ్నీ ఇన్ఫెక్షన్లు, మరియు కొన్ని రకాల మందుల వాడకం కూడా కారణం కావచ్చును . వీటిని నివారించడానికి మనం కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చు . అవి:
- సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం
- తరచుగా రక్తపోటు మరియు చక్కెర స్థాయిని తనిఖీ చేసుకోవడం
- సముచితమైన నీరు త్రాగడం
- ధూమపానం మరియు మద్యం సేవించకుండా ఉండటం
- క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం
ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా మనం మూత్రపిండాల వ్యాధులను నివారించవచ్చు . గుర్తుంచుకోవడం అవసరం అనేది ప్రారంభంలో కనుగొనడం చేస్తే చికిత్స సులభమవుతుంది.
మూత్రపిండాల సమస్య చుట్టుపక్కల లక్షణాలు
చాలా మూత్రపిండం వ్యాధులు ముందు చాలా సమయం వరకు గుర్తించబడవు. అయితే, కొన్ని రకాల సమస్యలు ఉంటే, మీకు నోటిలో పొడి, అలసట, బరువు పెరగడం, శరీరంపై వాపు, మూత్రం రంగులో మార్పులు, లేదా తరచుగా మూత్రానికి వెళ్లాలనే కిడ్నీ వ్యాధులు అవసరం ఉంటుంది. అదనంగా, కొందరికి మూత్రంలో రక్తం పాడటం, ఆకలి తగ్గుదల, కడుపులో నొప్పి లేదా వెన్నులో నొప్పి ఉండవచ్చు. ఈ ఆరంభాలు గమనించినట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని చూసుకోవడం అవసరం.
ఈ కిడ్నీలను ప్రభావితం ప్రమాద కారకాలు
మూత్రపిండాలు ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం కలిగించే కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి. తీవ్రమైన రక్తపోటు హృదయ సంబంధిత సమస్యలు , డయాబెటిస్ , అధిక బరువు , కుటుంబ చరిత్ర , ధూమపానం , మరియు కొన్ని మందుపటికలు మూత్రపిండాలపై ప్రభావం చూపవచ్చు. కొన్ని విధాలు వ్యాధులు , గాయాలు , మరియు చెడు ఆహారపు అలవాట్లు కూడా ఈ భాగాలని హానిచేయగలవు.}
కిడ్నీ వ్యాధి నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ఎంపికలు
మూత్రపిండాల అనారోగ్యాలు కనుగొనడానికి అనేక పరీక్షలు అందుబాటులో వున్నాయి. వీటిలో సీరం పరీక్షలు, యూరిన్ పరీక్ష మరియు స్కానింగ్ విధానాలు వంటివి కీలకమైనవి. చికిత్స మార్గాలు వ్యాధి యొక్క తీవ్రత మరియు వర్గం బట్టి నిర్ణయించబడతాయి. వీటిలో మందుల వాడకం, అలవాట్లలో మార్పులు మరియు కొన్నిసార్లు డయాలసిస్ లేదా మూత్రపిండ మార్పిడి వంటివి ఉంటాయి మరియు పరిగణించబడతాయి.
మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం బివిధంగా
మూత్రపిండాలు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి కొన్ని సులువైన చిట్కాలు ఉన్నాయి. ఎక్కువగా నీరు తాగాలి చాలా అవసరం . సరైన ఆహారం అనుసరించాలి , కొవ్వు మరియు శుద్ధి చేసిన ఆహారాలకు పరిమితం ఉండాలి. తరచుగా వ్యాయామం చేయడం అవసరం . ఏదైనా రుగ్మత ఉంటే, త్వరగా డాక్టర్ను కలవాలి. ఈ సూచనలు మీ కిడ్నీలు సక్రమంగా పనిచేయడానికి దోహదపడతాయి .